Actividades para marzo ¡Se acerca el Día de la Mujer!

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El próximo sábado 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer y para celebrarlo…

¿Qué mejor que un taller de suelo pélvico?

Desde Conciencia, en colaboración con el club de salud y alimentación responsable Seguir leyendo →

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Nuevo servicio: Consulta de fisioterapia en suelo pélvico, embarazo y fisiosexología por videoconferencia

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Llevo un tiempo realizando consultas por videoconferencia, probando la experiencia. Desde que empecé con el blog es un tipo de trabajo que me ha llamado la atención. He conocido otras compañeras que se aventuraron con el mundo online antes que yo y he investigado otras mujeres que llevan haciéndolo un tiempo, cada una en su campo. Y finalmente me he lanzado pues cubre un handicap que me pesa como un lastre desde que me presenté en Internet: la ...

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¿Quieres saber dónde encontrarme en febrero?

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Aquí tenéis las actividades que vamos a realizar en febrero en función de los centros:

CENTRO ADÍN (Getafe)

– Nueva edición  del taller intensivo de suelo pélvico e introducción a la gimnasia abdominal hipopresiva: sábado 22 de febrero de 17h a 19,30h. Más información pinchando aquí.

– Grupos de acompañamiento a la maternidad en el POSTPARTO reciente: todos los jueves de 11h a 12,30h.

Acompañamiento a la maternidad_Postparto_Adin

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¿Quieres aprender a entrenar tu suelo pélvico?

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Tenemos nueva fecha para el taller de SUELO PÉLVICO Y GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA en TORRELODONES.

Será el SÁBADO 9 de NOVIEMBRE en Aprender Paso a Paso (Plaza Epifanio 1, Torrelodones pueblo) de 11h a 13h. Además si has dado a luz hace poco puedes venir con tu bebé.

Para más información sobre el taller puedes contactar conmigo.
Para reservar plaza escribe un email a espaciomamasybebes@yahoo.es

¡Plazas limitadas!

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¡Concurso! ¿Quieres ganar una sesión de Taller de suelo pélvico & Pastas para ti y tus amigas en Madrid?

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¡Se amplía el plazo hasta el lunes 28 de octubre!

Llevo anunciándolo un tiempo y por fin ha llegado el concurso con el que puedes ganar un Taller & Pastas para ti y tus amigas en un domicilio de la Comunidad de Madrid.

T&P Concurso

¿Sabías  que el suelo pélvico tiene mucho que ver con una cama elástica? ¿Recuerdas la sensación que tuviste ...

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Crónica de un taller anunciado ¿Quieres saber como fue el «Taller y Pastas» con mis amigas?

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Como ya os comenté en el post anterior este domingo realicé otro «Taller y pastas» con mis amigas. Esta vez nos juntamos seis alrededor del té. Y esta vez además ¡Hay fotos! Yo soy un desastre para esas cosas, nunca me acuerdo de hacerlas y luego me quedo con las ganas… Pero esta vez Natalia se trajo su cámara y ha sido la fotógrafa oficial (con algunas aportaciones más). Mejor que os cuente yo cómo ...

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De repente… Mi cuerpo de mujer: Amigas, talleres, té y pastas

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La semana pasada, por primera vez desde que empezó Conciencia, tuve la oportunidad de dar una charla sobre el suelo pélvico a amigas íntimas. Tenía muchas ganas de hacerlo desde que empecé y sabía que mis amigas también, pues aunque de vez en cuando vamos comentando algunas cosillas, sabía que había muchas dudas en el aire, sobre todo de lo que hago exactamente.

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