Recuperación postparto

Tras el embarazo y el parto nuestro cuerpo ha de volver poco a poco a la normalidad. Si quieres recuperarte de forma sana y respetuosa con tu cuerpo ponte en contacto conmigo y entre las dos haremos un programa totalmente adaptado a tus necesidades.

monigote postparto

¿Qué puedo ofrecerte?
– Revisión de tu suelo pélvico y abdomen.
– Revisión de tu postura.
– Programa de ejercicio terapéutico adaptado a tus necesidades.
– Estiramientos y ejercicios posturales para evitar contracturas y sobrecargas en la espalda y brazos.                                     

 Me puedes encontrar en:

suelo pelvico postpartoCentro Aúpale (San Sebastián de los Reyes)
Conciencia Hoyo (La Berzosa – Hoyo de Manzanares)
Fisiomedit (Av. del Mediterráneo 7 – Madrid capital)
– Si no puedes o no quieres desplazarte también existe la posibilidad de realizar sesiones a domicilio en la intimidad de tu hogar. Este servicio está disponible en la Comunidad de Madrid.
– También puedes acceder al servicio de consulta y asesoría online.
– Consúltame si quieres venir con tu bebé.

Imagen: Lars Plougmann

 

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