El día a día, el embarazo, el parto o una cirugía pélvica, como una histerectomía o cesárea, pueden hacer que tu postura pierda su equilibrio natural apareciendo dolores musculares y sobrecargas que se repiten en el tiempo.

Reeducacion postural

Con las sesiones individuales de reeducación postural trabajaremos estas molestias a través de técnicas de terapia manual como el masaje, y de ejercicio terapéutico como pilates, consiguiendo de nuevo el equilibrio corporal y aprendiendo a cuidarte a ti misma.

¿Para quién?
– Si tienes dolores en cuello o espalda que se repiten de forma cíclica.
– Si acabas de dar a luz y quieres recuperar la forma siendo respetuosa con tu cuerpo.
– Si has tenido una operación en la zona lumbopélvica o el tórax y sientes dolor o quieres prevenir lesiones.

Imagen: rachel a. k.

Me puedes encontrar en:
Centro Aúpale (San Sebastián de los Reyes).
Conciencia Hoyo (La Berzosa – Hoyo de Manzanares)
– Si no puedes o no quieres desplazarte también existe la posibilidad de realizar sesiones a domicilio en la intimidad de tu hogar. Este servicio está disponible en la Comunidad de Madrid.
– También puedes acceder al servicio de consulta y asesoría online.
– Consúltame si quieres venir con tu bebé.   

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