72: Cuando a tu vejiga se le va la olla

¿Sientes la dichosa URGENCIA MICCIONAL?

Vamos, dicho mal y pronto:

¿Te meas por las esquinas?

Quizás al oír el agua correr, te empiezas a mear y te preguntas:
– «¿Esto es cosa de mi cabeza?»

O llegas a casa tan pichi, pero al meter la llave… ufff, como si llevaras 3 días sin ir al baño.

A lo mejor no puedes ir en coche, un viaje largo, sin parar cada 2×3. Y tus compis de viaje cabreados…

¿También tienes que hacer pis siempre que vas a salir de casa, antes de hacer deporte o de meterte en la cama?

Todo esto tiene muuuucho que ver con tus hábitos a la hora de ir al baño. Y estos son lo que hacen que a tu vejiga se le vaya la botonera y empieces a tener urgencia miccional.
Son más importantes de lo que piensas. De hecho, pueden ser los responsables de todos tus males pélvicos. Pa’ que veas.

En este episodio te cuento cómo evitar o deshacerte de la urgencia miccional y otros problemas. Y también hablamos de Stallone 😁. Tu vejiga no volverá a ser la misma.

Notas del episodio:

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¡Un abrazote!
María (◠‿◠)

Música de Paper Navy y Pictures of the Floating World.

Más info sobre salud de las mujeres y fisioterapia:
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