84. Suelo pélvico, pies y calzado con Alba y Juncal Alzugaray

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En esta entrevista nos unimos Alba (@alba_pt_core_specialist), la queen de los retos pélvicos, Juncal (@spelvico) la Beyoncé de lo pélvico y yo misma, María (@maria_fisiomujer ) la reina del Goce y el Disfrute para hablar de los grandes olvidados al entrenar: pies y suelo pélvico. La intima relación que tienen y los paralelismos en su entrenamiento.

También hablamos de cómo el calzado los afecta.

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🐚 Si quieres que responda a tu pregunta sobre salud pélvica, sexual o ciclo menstrual en un episodio del podcast mándame un audio de WhatsApp aquí.

Un abrazote!
María (◠‿◠)

Música de Paper Navy, Pictures of the Floating World y Giulio Cercato.

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