76. Eres mujer y te jodes
El placer tiene una función orgánica y fisiológica en nuestro cuerpo. Como lo lees. El placer, el goce y el disfrute NO SON PRESCINDIBLES: son necesarios. ¿E l primer paso? Únete al reto gratuito LA...
75. “Tira de orgasmo, que siempre viene bien” con Juncal Alzugaray
Os presento a la Beyoncé de la Fisioterapia del Suelo Pélvico. Juncal es la única capaz de juntar lo pélvico, lo sexy y a las más grandes divas del folclore español. Y universal, si me apuras. En...
74. Unidad de Buenos Tratos y violencia obstétrica con Alberta Fabris
En el episodio de esta semana Alberta Fabris, ginecóloga y obstetra de Zentro Empatía, nos habla sobre violencia obstétrica y la necesidad que ha surgido desde Empatía de crear una Unidad de Buenos...
73. “El método Wim Hof te anima a salir de lo que es cómodo pero ya no te sirve” con Carolina exploreMotion.
En el episodio de hoy Carolina nos cuenta cómo el Método Wom Hof te libera, te ayuda a salir de tu zona de comfort y a pulirte continuamente como persona. En la sociedad en la que vivimos es fácil...
Ep. 72: Cuando a tu vejiga se le va la olla
¿Sientes la dichosa URGENCIA MICCIONAL? Vamos, dicho mal y pronto: ¿Te meas por las esquinas? Quizás al oír el agua correr, te empiezas a mear y te preguntas: - "¿Esto es cosa de mi cabeza?" O...
71. Energía Sexual con Gabriela Fernández
"No tenemos modelos sanos de expresión del placer. No sabemos expresar lo que nos gusta. Especialmente en el plano sexual, pero también en otros planos." ¡Que levante la mano quien se sienta...
70. ¿Qué tiene que ver el Satisfyer con Spotify?
A tu cerebro le encanta rellenar huecos. ¿Qué ves aquí? ¿Y aquí? No sé si habrás visto la realidad, pero estoy segura de que tu cerebro ha rellenado los huecos. Aunque lo que hayas visto no tenga...
69. “El tacón ideal para el día a día es ninguno” con Rocío Serano
Hoy hablamos de Barefoot Training con Rocío Serrano, matrona, entrenadora, health coach y especialista en Barefoot Training. Seguro que a muchas os sorprende esto de andar descalzas, pero el cuidado...
68: Tu periné ¿Está OK o está KO?
¡Ey! Ya te puedes apuntar al TALLER ONLINE de TRONCO (Método 5P) que daré en directo el sábado 19 de febrero de 11H a 12,30H (CET). Tienes toda la info aquí. ¿Sabias que en 2020 se llevó a cabo un...
