Webinar sobre postura y No-Tronco

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🙋🏼‍♀️ En este webinar te cuento 7 hechos sobre la postura que probablemente desconoces y que te ayudarán a cuidar de tu salud postural y pélvica. 🌳 Además, también te enseño como crear un sustituto...

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¡Me duele la menstruación! ¿Qué hago? (I)

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"María, te he oído decir que no es normal, pero a mí me duele la menstruación ¿Qué puedo hacer?" Por suerte, esta es una pregunta cada vez más frecuente en mis consultas. Hace poco me comentaba...

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Yoga y menstruación ¿Invertidas sí o no?

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Hace poco me contactó Mataji Radha, de la Escuela de Yoga Integral Mahashakti, para preguntarme sobre una duda que tiene desde hace tiempo en cuanto a la práctica del Yoga: ¿Es nocivo hacer...

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